top of page

Sportmassage

Een sportmassage is een stevige massage voor het lichaam, daarnaast worden er knedingen en fricties toegepast. De doorbloeding van de spieren wordt gestimuleerd, afvalstoffen worden sneller uit de spieren afgevoerd waardoor een sneller herstel mogelijk is. Sportmassage kan ook preventief worden toegepast, als onderhoudsbeurt voor je spieren. Ook bij de dagelijkse activiteiten kunnen klachten ontstaan denk maar aan veel zitten en/ of werken in dezelfde houding waar klachten in de nek, rug en schouders kunnen ontstaan, ook stress geeft vaak klachten, daarom is een sportmassage ook voor niet-sporters erg zinvol.

bottom of page